第一百零四章最后的项目（1/3）
林天果然被安排在了个个只能露出脖子和头部的个水域区域，然后丁在岸上对他大喊道：“你的体力在这过去的个星期已经足够了，不会比般的人差，但是你的爆发力完全不够，从现在开始，我需要你的爆发力。在水中，你的切行动都会受到限制，bao括爆发力，我要你至少能在水中做到你岸上的动作咱们这次的训练就算是结束了，剩下的以后再说。”
“教官，什么是爆发力？拳的重量？还是怎么说。”林天又问道。
“来，你看着。”丁话音刚落，他扯自己的衣服，然后也跃跳入水里，水深也是将其的身体没过，随即就是tao组合拳和踢tui，周围全是水花，但是却丝毫没有影响他的速度，几乎和他在岸上的没什么区别，打完之后他又向林天的方向打了拳，顿时水liu急速冲过来，水面上就像是炸开了样，这透过水传过来的极大的力让林天感觉自己被打中了拳，当时就倒飞出去，浮在水面上。
林天挣扎的爬起来，脸不敢相信的喊道：“丁，你还是人吗？”
丁慢慢的走上岸，拿起自己的衣服，对着林天说道：“这就是爆发力，你自己慢慢练，中午的时候我在过来。”
看着丁慢慢的远去，这个背影略显落寞，不知道他这身的强大经历了多少痛苦的锻炼。
林天又找到刚才的位置，开始尝试的挥拳行走，每步和刚才丁相比实在是差太多了。
直到中午，林天还在水里挥拳，但是越来越慢，还不如第次那样的快。丁看着林天这样的动作，就示意林天上来。
“砰”的声，林天还没走上沙滩步，就重重的倒在沙滩上了，动不动的趴在上面。
“我……我这是怎么了？全身好重啊，动不了。”林天只能喊道。
“在水里泡太久了就会这样，加上你把力气全用尽了，连站起来的力气都没有，身体还会浮肿，在这休息会就能动了。午餐来了。自己吃。”丁没有去扶林天，而是站在旁。
过了会林天终于能动，不用在和沙滩上的沙子来亲密接触了，立马爬起来，走到餐车那边就开ng吞虎咽，吃的那叫个香。
“很多事qing你要自己去发掘，不能全靠我告诉你，接下来的考验，还是需要动脑，我们不是莽夫，不能脑子热就冲，你记住。”丁看着吃饭的林天提醒道。
“我知道了，以后我泡两个小时就上来跑圈，再回去接着练。”林天说完就继续开吃，肚子早就已经饿的不行。
“别着急，身体的素质能提高，但是战斗的技巧呢？和你讲讲这个。”丁没有管林天的反应，而是开始自顾自的说道。
“首先是些关节技，这个就是你能否打中别人的关键，然后才是身体素质，关节技又分上肢和下肢，上肢也就是拳头，近身搏击里面，拳头是个很重要的点，首先是你的拳头够不够硬，然后才是技巧，像直拳，gou拳，你应该如何抵挡，怎样才会最快速，最不伤害自己的挡住，而且你自己出拳的时候，怎么做到拳头的力量最大，这个就要靠你的腰力，拳头用力的时候腰部也要用力，这拳打过去的力量才是最大化的，而且有效的攻击部位也是，头，脖子，都是要害点，你要知道。”
“下肢指的就是tui，tui的攻击方法有很多，踢，踹，拌，鞭等等。这些关键就是你的tui部要有力，不然自己都站不住被别人弄趴下。有些人的下盘稳，你需要tui部的力量足够大，这个也需要配合你的腰部，你可以想想腰就是个联通上下肢的桥梁，桥梁越好，输送过来的力越大，你打出去的力量也就越大。还有使用的时，这个自己把握。”
“教官，咱们时候开始？”林天已经面带严肃的看着丁，他知道自己接下来要学的，绝对是自己在这里保命必不可少的样东西。
“如果你吃完了我们就现在开始，东西很多，不是天能学会的。”丁摆出了姿势似乎是打算当林天的陪练。
就这样林天在丁的训练下，又过了个星期，基本对所有关节技都已经了解，而且在丁不出力的qing况能挡住简简单单的几招。
“停，差不多了。”林天又挡下了丁的拳，丁突然发声说道。
“怎么了？还没到晚饭时间呢？怎么就休息了。”林天没有管自己已经红红的臂，满头大汗脸奇怪的问道。
“你的技术已经很纯shu了，但是速度和爆发力完全不够，敏捷xing也差，现在你个人去海水里练。”丁解释道。
“好。”林天应和了声，就冲进了水域区，开始奋力的修炼起来，经过
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